Sonothérapie cymbales Tingshas

La sonothérapie est un soin holistique s’adressant à tout le monde. Elle permet de bénéficier des bienfaits thérapeutiques des sons pour apaiser le corps et l’esprit. Les sons ont une action rééquilibrante, permettant de retrouver l’harmonie intérieure. Ils stimulent l’énergie vitale et redonnent au corps ses capacités naturelles d’auto guérison.
La sonothérapie constitue une aide précieuse dans le traitement de nombreuses affections pour lesquelles la médecine conventionnelle reste impuissante.

Les cymbales Tingshas s’entrechoquent pour diffuser un son clair et une résonnance prolongée. Leur tintement invite au recueillement. Elles sont utilisées en yoga pour ouvrir ou clore une séance. Lors de bains de sons, elles créent un univers sonore propice à la détente et à la méditation. Elles permettent aussi de purifier une pièce des énergies négatives.


Dès lors que l’on tape sur un instrument comme un Bol Tibétain, le son émet des vibrations qui vont se diffuser dans tout le corps ; telle la vibration dans l’eau d’un ricochet. L’organisme émet un champ électromagnétique : la surface du corps telle que la peau, mais aussi l’intérieur du corps (les organes, méridiens, la structure musculaire, osseuse, le système nerveux) vibrent jusqu’au plus profond de nos cellules. Lorsqu’il y a des tensions physiques, des blocages émotionnels, des maladies, la fréquence de ces vibrations est perturbée.

Grâce à leurs fréquences spécifiques, les sons émanant des instruments peuvent entrer en résonance avec notre corps pour rééquilibrer ses structures internes, son énergie ainsi qu’harmoniser le corps et l’esprit. C’est l’eau, constituant principal, qui agit comme conducteur. Les vibrations peuvent ainsi se diffuser à travers les cellules.

Certaines ondes émanant des Bols Tibétains sont aussi perceptibles par le cerveau en état de relaxation, on parle d’ondes alpha. En veille active, notre cerveau émet surtout des ondes bêta, des ondes rapides. Les ondes alpha ne s’atteignent que par la méditation et permettent aux deux hémisphères du cerveau de fonctionner en harmonie avec de nombreux bienfaits sur l’esprit : vision globale des choses, meilleure concentration, meilleure mémoire, meilleure gestion du stress et des émotions, à l’écoute de notre intuition.